• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Aikido jest jedną ze sztuk walki, jakie powstały na zwrocie XIX i XX wieku. Jest to sztuka (jedna z niewielu), gdzie bardziej niż walka liczy się synchronizacja ruchów. W następstwie tego jest to stosunkowo spokojna dyscyplina. Chodzi tu, by w czasie dodatkowych wykonywań ruchów myśleć o własnej moralności oraz stanie mentalnym. Należy równolegle myśleć o przeciwniku własnych walk, gdzie jego zdrowie i bezpieczeństwo w gigantycznej mierze zależy od nas – sprawdź wobec tego akademia sztuk walki. Mówi się, że jest to sztuka dźwigni i rzutów. Istnieje tutaj duża gama różnych technik oraz metod aikido. Dopuszcza się tutaj pomiędzy innymi różnorodnego typu broń. Niewątpliwie ta sztuka walki przyczynia się w gigantycznym stopniu do samoobrony, dlatego jej detale są w wielu przypadkach użytkowane na tego typu kursach. W aikido kładzie się gigantyczny naciska na siłę oraz energię. Nieraz całe formy odbywają się tu na planie koła, czy też również łuku, co jest niezmiernie specyficzne dla tej dyscypliny. Jeśli poprawnie wykonuje się ćwiczenia, zużywa się przy tym mniej energii.

Categories: Sport

Comments are closed.